目次
交通事故に関わる運転者の生理的及び心理的要因及び対処方法。
事故に結びつくような行動を控えよう。
指導のポイント:長時間の運転や睡眠不足、服薬、前日の飲酒などが運転に与える生理的・心理的影響を理解し、事故に結びつく行動を防ぎましょう。
事故事例:居眠り運転で渋滞車列に突っ込み10人が死傷、山陽自動車道で居眠り運転のトラックが渋滞車両の突っ込み、2人が死亡し、8人が重軽傷を負う事故が発生しました。このトラック運転者は、長時間運転を繰り返し、事故を起こすまでの2カ月間は3日しか休みがないというハードな運行をして居眠りに陥りました。
長時間運転の危険を理解する。長時間の継続運転の長い拘束時間は睡眠時間を削り、居眠り運転につながります。
睡眠時間が6時間未満で眠気の頻度が高くなる。 ①4時間以上の連続運転が常態化している。 ②8時間以上の休息期間がとれていない。
薬の副作用に注意する。 健康管理のために服用した薬が、居眠り運転などを誘発する危険があります。とくに風邪薬や花粉症薬はよく服用される薬なので、副作用に注意するようにしましょう。
危険な薬物には手を出さないようにしましょう。 危険ドラックなどの薬物を絶対に使用しないでください。 自分だけでなく周りの人に取り返しのつかない被害を与えます。
薬を飲むときは決まられた時間を守ろう。
薬は決められた容量を、決められた間隔で飲む必要があります。 飲み忘れたり、2回分飲んだるすると体調を崩す恐れがります。
眠くなったら無理をしないで休憩を取ろう。
眠くなっても目的地が近いからと無理をしていると、重大な事故を起こします、事故になる前に休憩をとってリフレッシュしてください。
国土交通省告示の12項目の指導・監督は、繰り返しドライバーへの教育をしましょう。
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